Kinderyoga eröffnet schon im jungen Alter einen Weg, Körper, Geist und Seele harmonisch zu entwickeln und die Persönlichkeit zu entfalten.

             Wie wirkt Yoga?

       Verbessert Konzentration und Koordination

       Befreit von Spannungen

       Stärkt Wirbelsäulenmuskulatur

       Trägt zu einer gleichmäßigen Entwicklung der ganzen Muskulatur bei

       Stärkt Immunsystem

       Steigert Wahrnehmung

       Baut Ängste ab

•       Verbessert Sozialverhalten

•       Fördert Geduld, Aufmerksamkeit, Respekt und Mitgefühl 




KinderYoga 7-11 Jahre 

 

Der Yoga Unterricht wird in kleinen Gruppen von  5-10 Kindern durchgeführt. Die yogischen Techniken werden spielerisch und altersgerecht vermittelt und geübt. Der Einsatz musikalischer und bildlicher Elemente unterstützt eine schnelle und leichte Auffassung des neuen Bildungsmaterials. 

 

Das Angebot gilt für  Berlin sowohl für selbst organisierte Gruppen als auch für div. Organisationen, Vereine, Schulen etc.

 

Seminare und Workshops werden auf Anfrage auch deutschlandweit sowie im Ausland geleitet.

Kontaktiert mich dafür per email. 

 

 

 

Kinderyoga Einzelunterricht

45 Min. (bis zu 2 Kinder) 35 Euro

 

Ich fahre gerne auch zu euch.

 

Die Fahrtkosten sind in dem Falle von euch zu begleichen. 

 

 



Zusätzlich buchbar (gilt für alle Altersgruppen):

 

Klangschalenmeditation (nur live)                                                        30 Euro/ 15 Min

Aromatherapie (nur live)                                                                        5 Euro


TeenieYoga 12-16 Jahre 

 

Teilnehmerzahl: ab 6 Personen oder Einzelunterricht

Dauer: 60 oder 90 Min

Kurs: Min. 5 Termine 

 

Insbesondere im Jugendalter gehören Leistungsdruck, Hektik, Stress und Informationsflut zum Alltag. Um sich davon abzulenken, greifen Kinder wahllos zu Computerspielen, Smartphones, Internet und Fernseher zurück. Die Gefahr besteht darin, dass solche „Zeitvertreibungen“ nicht in der Lage sind, Körper und Geist zu entspannen. Darüber hinaus tragen sie zu noch stärkerer Ermüdung bei und verursachen feste Abhängigkeiten.  

 

Yoga ist für jede Altersgruppe der einfache und natürliche Weg den Körper zu trainieren und sich gleichzeitig vom Tag zu erholen.

 

Das Angebot gilt für Berlin sowohl für selbst organisierte Gruppen als auch für div. Organisationen, Ämter, Vereine, Schulen etc.

 

Seminare und Workshops werden auf Anfrage auch deutschlandweit sowie im Ausland von mir geleitet. Kontaktiert mich dafür per email. 

KinderYogaCamp 7-12 Jahre

 

Teilnehmerzahl: ab 6 Personen

Dauer: bis 4 Stunden pro Tag

 

Wir werden Morgengymnastik machen, basteln, spielen, malen, über gesunde Ernährung sprechen und diese gemeinsam zubereiten, in die Natur gehen und natürlich viel Yoga machen!

 

Das Angebot gilt für Berlin sowohl für selbst organisierte Gruppen als auch für div. Organisationen, Ämter, Vereine, Schulen etc.

 

KinderYogaCamp kann auf Anfrage auch deutschlandweit sowie im Ausland geleitet. Kontaktiert mich dafür per email. 

 

 

 



Infos über die Vorbereitung auf den Kurs findest Du hier.